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懷孕全指南!孕婦飲食、孕期症狀、產後保養...名醫一次解答｜ Hello 醫

根據孕期規劃飲食和營養攝取那要怎麼樣才能養胎不養肉，肉不養在媽媽身上呢？一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。額外補充蛋白質吃紅肉補鐵不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。但是肉只能吃白肉嗎？事實上，孕婦紅肉攝取要增加。所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、豬肝，屬於含鐵量很高的食物。郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。」原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。

貓咪緊盯浴缸排水孔飼主驚見小生物探頭張望網民揭真身可能係……

澳洲一隻貓咪長時間緊盯浴缸排水孔，令主人好奇不已，原來竟有小生物不時探頭張望。在昆士蘭，一對情侶近日發現愛貓反應有點異常，多日來都在浴室待上幾個小時，且長時間蹲坐在洗手台上，眼睛直直盯著浴缸的排水孔，

如何永遠驅趕貓？如何讓貓永久遠離？

噴灑什麼可以驅趕貓？您可以在院子裡放置任何東西來驅趕貓咪嗎？如何驅趕我附近的貓？辣椒粉能阻止貓嗎？辣椒能驅趕貓嗎？漂白劑能驅趕貓嗎？鋁箔能阻止貓嗎？

1989年出生的人是什么生肖?

1989年出生的人属于中国农历的蛇年，也就是蛇生肖。根据中国传统的十二生肖，每个生肖代表一个年份，十二个生肖依次排列为鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。而1989年是蛇年，所以在农历日历中，出生于1989年的人是属于蛇生肖的。蛇被认为是聪明、机敏、有洞察力的象征，也被视作是一种具有智慧和魅力的动物。希望这个回答对您有所帮助! 发布于 2023-09-08 17:54

武陵農場蠟梅、梅花盛開花期可延續至1月底

武陵農場梅花及蠟梅盛開!花期預計可至1月底。武陵農場擁有台灣少數的蠟梅林，數量多達40餘棵，主要集中在藤花園及茶莊旁蠟梅園；賞梅地點則 ...

房間風水－床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖)

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東西向或南北向

牀頭朝向，概括性地看：向北、東、或者向西，這三個正位宜，如果卧室不是南窗，可以向南，因為睡牀牀頭朝向窗户，否則會散氣。如果生肖特性與八字喜忌，可以朝向四個偶位。生肖豬、生肖鼠朋友，牀頭宜北或者朝西，而朝西北或者西南。生肖牛朋友，牀頭宜西、朝北、東北或者東南，但朝西北或者西南，朝南。生肖虎、生肖兔朋友，牀頭宜東、朝南或者朝北，而朝西，生肖兔朋友有時北。生肖龍朋友，牀頭宜北、朝西、朝東南或者東北，而朝西北或者正東。生肖蛇、生肖馬朋友，牀頭宜朝南或者朝東，而朝北。但到了春夏，氣血湧頭部，所以地球西向東自轉過程中，血流到腳部，這樣頭部血會一點。建議您瀏覽器版本，獲得最佳使用體驗。現代人追求要睡覺，沒想到睡覺方向會影響睡眠品質。

癸未日五行属什么癸未日生于各月详解

癸未日生：日纳音是杨柳木命，为人心急口快，先强后弱，做事多有头无尾，丢三落四;命犯指背煞，救人无功反招怨;刑伤早见，与父母中一人缘薄;喜动不喜静，手脚不停，财帛晚聚，广结善缘。癸未日五行取象分析癸未日柱，天干癸水，地支未土。癸未太岁魏仁大将军杨柳木天干癸水，揆的意思，指万物可揆度。为纯阴之水，名为雨露之水，有气化之神功，其性至静至弱，滋润万物，故为阴水。可以取象为雨露为泉水，霜雪结晶滴眼泪，玄学文墨在后面，谋略机敏很温柔。地支未土，是味，万物皆成有滋味也。未为季夏，节令为农历六月，这时阴气加深，火势渐弱。未为花园。花园为什么要属未而不属卯呢?因为卯木旺盛，自成茂林;未是木的墓库，好比墙亘里的花木，并且从杂而生，所以未叫做"花园"。